– استشاري تغذية يكشف أخطاء الإفطار والسحور التي تسبب التخمة وارتفاع السكربواسطة Mohamed Elaraby24 فبراير، 2026 كشف الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، عن أخطاء شائعة يرتكبها كثير من الصائمين على مائدة الإفطار، مؤكدًا أن كسر الصيام بطريقة غير صحيحة قد…